光が強ければ影も濃い

366日の誕生日カード

11月7日生まれのあなたへ:366日の誕生日カード

11月7日生まれのあなたへ。
366日の誕生日カード

3月22日生まれのあなたへ:366日の誕生日カード

3月22日生まれのあなたへ。
366日の誕生日カード

1月4日生まれのあなたへ:366日の誕生日カード

1月4日生まれのあなたへ。
魂を輝かせる方法

大切なものを守るために光と影を統合しよう

光をあびると影ができ、より強い光をあびるとより濃い影ができるというのは自然な現象。それは人間も同じです。人前で注目をあびることが多い=光をあびる機会が多い人に読んでほしい記事です。
魂を輝かせる方法

自分と深く向き合うと道が開ける(1)

人から注目をあびる立ち位置の人、人のささいな言動がいつまでも気なる人、人の感情が読めてしまって気疲れする人は、今後どこかのタイミングで感情コントロールや自分と深く向き合うことについて考えることになると思います。そんなことを書いてみました。
魂を輝かせる方法

優勝したい!

大会・試合・コンクール等で勝つには、練習や筋トレだけでなくメンタルも大事。ではメンタルはどのように整えましょうか?
魂を輝かせる方法

食べ過ぎたときに出てくる罪悪感、無価値感への対応

食べ過ぎたときに感じる罪悪感や無価値感と同居するようになって、かれこれ一ヶ月。そのレポを書いてみたいと思います。
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