プロフィール

春名恵

春名 恵
筆文字講師 & コトノハセラピスト

ライフスパイス 代表

1973年10月 神戸市生まれ
1994年3月 大手前女子短期大学 生活文化学科卒業
2005年3月 大阪工業大学短期大学部 機械工学科卒業

 

経歴

短大卒業後、部屋の間取り図を書くなどの不動産営業事務を経て、図面を書く建築CADオペレータ、機械CADオペレータ、機械設計を正社員、派遣ともに経験。

 

在職中、イメージで感情を癒すヒプノセラピー(催眠療法)を受けたことで、プラス思考では乗り越えられなかった大きな壁を越えた体験から、人がその人らしく生きられる支援をしたいと思うようになる。

 

起業に向けて準備をはじめたものの集客に悩んだことから、2013年に『90日で100人にコーチングやカウンセリングの個人セッションをする』ノルマを自らに課し、89日で達成。

 

2014年秋に独立し、コーチングを融合したオリジナルの筆文字講座を開講。受講生は106人。感情面にフォーカスした個人セッション実績は126人。(2019年11月現在、純人数)

 

2019年春から再び派遣で機械CADオペレータの仕事に就くかたわら、20年以上に渡って人の心や脳にある「こうなったらいいな(=願い)」を聴き取り書いてきた技術、および思い込みが外れると人は変われる!ことを目の当たりにした個人セッション体験を活かし、癒しと励ましの言葉を書く講座の開催、止まらない食欲を抑える瞑想会、感情解放の個人セッションを行う。

 

「書くこと」「自己対話すること」を通じて生きる目的を思い出し、本音の自分で充実感を持って生きられる人が増えることを願い活動している。

 

ブログで書いてること

現在は、魂が元気になる言葉と、人生の宿題について書いています。

 

「人生の宿題は2つある」と数年前にある人から聞いたとき、私はものすごく納得したことから、自分でも深く考えるようになりました。

 

  • 人生の宿題1つ目は、「何のために生きるのか?」という生きる目的を見つけること。それを実践すること。
  • 人生の宿題2つ目は、生きていくためのお金の問題を解消すること。生きていく上でのお金をどう確保するか?の答えを見つけ、それを実践していくこと。

 

生きていく上では、宿題1、宿題2のどちらも大事。

 

にも関わらず、普段忙しく生きているとなかなか取り組めないテーマ。重要だけど緊急でないテーマともいえます。

 

 

さて、人生の宿題1&2に取り組むためには、自分は本音ではどう思っているか?を自分で知っておく必要があるため、自分をみつめ直し、自分のことを深く知っていく作業が欠かせません。

 

でないと、人生最期になって「あのときこうすればよかった・・・」「もっと本当にしたいことをやっておけばよかった・・・」となるであろうことを、私は2013年に父の終末期介護に寄り添っていたとき、痛いほど感じたからです。

 

自分の本音を知らずに「これが好きかも~」と他人の正解を生きても、満足感も充実感も感じられないはず。

 

何をやっても良くも悪くもなく「こんなもんだ」と思うということは、言い方を変えると「満足度100%ではない」とイコールだと思います。

 

そもそも満足度100%なんてこの世に無いだろうとあきらめるのか。満足度100%となる生き方をしたいと模索していくのか。

 

私は、後者の満足度100%となる生き方ができるよう、今自分ができることをしていくことが、生きる上での充実感や生きがいをもたらしてくれると考えています。

 

そのようなことから、自分をみつめることや、出てくる感情を押さえつけたりなかったことにせず、向き合うことについても割と多めに書いています。

 

このブログを読むことで、自分は何のために生きているのかを思い出し、本音の自分で充実感を持って生きられるようになったり、行動の一歩を踏み出すきっかけとなったらうれしいです。

 

筆文字について

筆文字を書く講座を通じて一番伝えたいこと

 

言葉を書くことについて

言葉を書く講座を通じて一番伝えたいこと

 

趣味や好きなこと

字を読むことが好き

字を読むのが好きな活字中毒。本屋で過ごす時間も、新品の本を買うことも、そもそも紙の本が好き。字を読みながらうたた寝することも幸せを感じる時間のひとつ。字にまみれて生活したい。

パソコン作業が好き

文字を書いたり、図面描いたり、作品を作ったりが好きで、お腹さえ空かなければずーっとパソコンで何かしらやっていられる。

講座内容や教材を考えることが好き

お手本やテキスト、ワークの内容を考え、受講生さんが行きたいゴールへたどり着くまでのワクワクするステップを考えるのが好き。形ないものを形にしていく過程でうんうん唸りながら作るが、作ったら満足するタイプ。それを展開するのは誰かにやってもらいたい。

仕組みを考えることが好き

「ここ、どうなってるの?」と仕組みを考えるのが好き。C言語を少しだけ学んだので、「得たいアウトプットを得るには、こう修正するといいよなー」というようなことを、街を歩きながらでもよく考ている。機械設計やってたこととも通じる?というより、仕組みに関心があったから機械設計の世界に飛び込んだように思うこの頃。

夕方の散歩が好き

夕日を見ながらの散歩は最高に癒され、生きていることに自然と感謝の気持ちが持てる時間。筆文字の言葉も散歩中にひらめくことが多い。

 

講師/講和/講演実績

  • アフラック
  • 神戸商工会議所

 

保有資格

<メンタル系資格>

  • エリクソン催眠誘導士 (日本催眠誘導協会認定)
  • ヒプノセラピスト (米国IHF&ITTO認定)
  • 銀座コーチングスクール全過程修了

 

<オフィス系資格>

  • CAD利用技術者試験 1級
  • C言語プログラミング能力認定試験 3級
心・体・魂の健康が、自由と豊かさを連れてくる☆
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