神社参り&クォンタムエレメントの話

葉 魂を輝かせる方法

 

早朝の神社参り。

 

雨後の空気が清々しくて気持ちよかった^^

 

神社からの帰り道にいつも寄る小さな森があって、そこの緑の香りを身体いっぱいに取り込み、一日をスタートできるのがめっちゃ気分いい。

 

ということで、写真にておすそ分け♪

 

葉

 

 

葉

 

 

葉

 

 

葉

 

 

木

 

さて、神社参りを続けて、ここ最近ずっーーーと眠気に覆われてた私。

 

息するだけで眠い日が続いてたのが、今朝起きて急にスッキリした。

 

身体が慣れてきたのかな??

 

 

あと思いつくことは、昨日、集中的に瞑想&セルフヒーリングしたこと。

 

セルフヒーリングは、何年か前に一読していたクォンタムエレメントの本(瞬間ヒーリングの秘密―QE-純粋な気づきがもたらす驚異の癒し– フランク・キンズロー)で。

 

眠いので 笑、何日かに分けて再読。

 

セルフヒーリングと言っても、何もしない。

ただ、身体のパーツひとつひとつに意識を向けただけ。

 

ただただ、自分自身に意識を向けただけでこんなにスッキリするんや??とびっくりしたのが今朝。

 

気のせいって言われるかもしれないけど、病も気からって言葉もあるぐらいなので、気のせいでスッキリするならそれはそれで楽だと思う^^

 

 

自分の周りで起こってる出来事や、人との会話に意識を向ける機会は毎日休みなくある。

 

だけど、自分自身に意識を向ける機会って、それこそ意識しないとなかなか無いと思う。

 

ちなみに、もし身体の不調や自分の周りで起こっている出来事の不調が、自分の意識からどんどん離れることで起こっているとしたら??

 

無いかもしれないし、あるかもしれない話。

 

ちなみに、私はあると思ってる派。

 

だから、自分に意識を向け、自分の感情の動きを観察し、それを整えることは、身体の不調や周りで起こっている出来事の不調をゼロ状態(プラスでもマイナスでもなくニュートラルな状態)に整えるためにも大事な作業だと思っている。

 

自分とつながった上で事にあたったり、周りの人とつながることで、得たい成果が得やすくなったり、人間関係のストレスも減るとも感じてる^^

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