4月19日生まれのあなたへ:366日の誕生日カード

誕生日カード:神戸の筆文字教室・年賀状講座 366日の誕生日カード

日々動けることに
感謝します

 

 

健康なときは身体が動くのが当たり前だと思っているが、24時間365日、年中無休で臓器やたくさんの細胞、神経などが連携し合って動いているのは奇跡とも言える。

 

陰陽五行思想では、五つの臓器に対応する感情があるといわれ(五臓五志)、肝臓は怒り、心臓は喜び、脾臓は思い悩み、肺は悲しみ、腎臓は恐れとつながっているとされる。

 

たとえば、肝臓の調子がよくない場合は怒りを溜めてないかを見直すとか、逆に最近怒ってばかりという場合は、肝臓の具合を案じてみることで未病につなげることができるそう。

 

感情を整えることはいろんな場面で有効だが、健康で動けるためにも欠かせない。

 

だから一度目を閉じて、自分の身体の中をスキャンするように、頭のてっぺんからつま先まで意識を向けてみよう。

 

もしかしたら、身体から訴えが感じれたり、感謝の声も感じれるかもしれない。

 

そして、体内スキャンが終わったら、いついかなるときも身体は自分と共にいてくれる事実を味わってみよう。

 

 

追伸1:

本日はこちらのカードを読み解き。

魔法の質問カード

 

 

追伸2:

光に当たるとこんな感じです。

誕生日カード:神戸の筆文字教室・年賀状講座

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