アクセスバーズ受けてみた!

風景 魂を輝かせる方法

 

アクセスバーズを受けてみました。

 

すると、ここ数日、息するだけでもダルかったのがスッキリ!

 

同じようにダルいとき、私はクラニオセイクラルワーク(頭蓋仙骨療法)を受けることがあります。

 

クラニオでは、頭蓋骨と仙骨を触っていってもらいます。(私は寝てるだけ)

 

今回のアクセスバーズも頭部のポイントを触ると聞いていたので、クラニオとの違いに興味津々。

 

実際に受けてみると・・・?

 

スキューバーダイビングか、シュノーケリングか

アクセスバーズでも寝てるだけでしたが(笑)

クラニオとは、また違った印象を受けました。

 

あくまで私個人の体感ですが、クラニオは『スキューバダイビング』で、アクセスバーズは『シュノーケリング』。

 

クラニオはどーんと深いところまで寝落ちし、最後にぐーんと上がってくる感じ。

 

アクセスバースは、クラニオほどは深く潜らないけど、寝落ち→覚醒→寝落ち→覚醒・・を繰り返す(潜って上がって潜って上がってを繰り返す)感じ。

 

ただ、深さは違えど、60分後に目覚めたときは頭(脳)も身体もスッキリして、びっくりでした!

 

普段、思考でガチガチになってるとか、瞑想してもなかなか集中できない場合は、まずはアクセスバースで思考を緩めるのがおすすめかもです。

 

書くと現実になる

ちなみに、今日セッションしてくれたちかちゃんの予定を、数ヶ月前から勝手におさえていた私。

 

元々は、「コーチング受けたいなぁ。」からはじまったんです。

 

「コーチングであっても行動だけを見るのではなくて、その背景に、人には魂というものがあり、(行動を決定する)感情を整えることやエネルギーを整えるという考え方がベースにある人から受けたい」

 

そんな気持ちが強くあったので、「ちかちゃん、コーチング」と勝手に数ヶ月前にスケジュールに書き込んでいたのでした。

 

相手の予定、勝手におさえてOK

ところが、そんなことはすっかり忘れていた昨日の夕方。

 

急に「アクセスバーズ受けたいなぁ」と思いつき、「そういえば、ちかちゃんアクセスバースのことブログに書いてたなぁ」と思い出してメッセージしたところ、本日予約OKとのこと。

 

わーい♪と喜んでスケジュールに予定入力しようとしたら、「ちかちゃん、コーチング」と既に書いていたのでした。

 

なんや、もう先に決めてたんやなぁ(笑)

 

相手の了承取らなくても、「この人から受けたい、習いたい」って思ったら、先に書いて予定おさえてOK!先に決めたもん勝ち!?と思ったのでした^^

 

声に出し、紙に書き出していこう

心の中に秘めていたら、永遠に心の中に留まっているままだし、何も変化は起こらない。

 

だけど、それを声に出して話したり、紙に書いてアウトプットすることで現実になっていくんやなーと、改めて思った出来事でした。

 

結果的にコーチングではなくアクセスバーズとなったところに、アクセスバーズが言わんとする方向になってる気が・・・

 

自分が認識できるベストがベストとは限らない

たとえば、Bへゴールすることを目指したとして、今現在の自分が考えうる範囲では、Aという方法がベストだと思っている。

 

だけど、実はAという方法でなくても、CやDという方法でも、Bへ行ける。

 

というか、そもそもBへ行くことがベストなのか?Zがベストかもしれないよね?

 

ということで、そういう個人的な意図をすべて手放し、委ねるというのがアクセスバーズだそうです。

 

これ、私もすごく共感。

 

意図すること、手放すこと、どちらが大事?

セッションしてくれたちかちゃんは、意図を手放すアクセスバーズだけでなく、意図するツール(シータヒーリング、コーチング)も持ってます。

 

私も同じく、意図するツール(コーチング、シータヒーリング)を持ってるし、意図をすべて手放し、委ねるツール(アロマ瞑想)も持っています。

 

意図することと、手放すこと。

どちらが大事かという答えは、「どちらも同じくらい大事」です。

 

アクセスバーズ翌朝レポ

身体がめちゃ軽い!

ここ数日あった、寝起きのダルさがなくなってる!

 

脳のデトックスとも言われるアクセスバーズ。

 

司令塔の脳がスッキリ整理できたら、身体の動きがスムーズになること超納得!

 

心や感情に影響あるかな?と思ってたけど、私の場合は身体にきた。

おもしろいなー♪

 

私の体験談聞いて、母が興味持ってる模様^^

 

翌日昼からのレポ

翌日の昼から、おそろしいぐらいの睡魔におそわれコントロール不能状態に。

 

そして、昼寝から目覚めたら喉が痛くて、風邪の前兆っぽい症状が。

 

ということで、この症状が現れたときの定番エッセンシャルオイル(アロマ)をカプセルに入れて飲用。

 

※フランス式の流れを汲んだ飲用可能なエッセンシャルオイル使ってます、念のため

 

その後、さらに3時間ぐらい爆睡したら喉の痛みもなくなり、スッキリ回復しました!!

 

先週ぐらいからこの日にかけて、完全デトックス期間でしたわ、私。

あースッキリ!!

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