高校生の時から自分と向き合う機会があるのは幸せ【感情解放セラピー感想:Skype】

 

香りで感情解放セラピスト 春名恵です。

 

女子高生から、感情解放セラピー(スカイプ)の感想をいただきました。『なりたい自分をみつける』というテーマでのセッションです。

 

よろしければご覧くださいませ。

 

【感想】数字で自分の位置を考えたら分かりやすく、為になった

昨日はSkypeセッションありがとうございました☆

 

質問されたり、言葉で自分の気持ちを表したりするのは、あまり慣れてなくて途切れ途切れになってしまったんですが、数字で自分の位置を考えたら分かりやすくてとても為になりました!!

 

幼稚園の時の私に会いに行って、懐かしい暖かさとか笑顔とかの感じを思い出せました~!

 

今はなんか心の中にいる幼稚園の私が笑顔で応援してくれてる感じがします\(^o^)/

 

高校生の時からこんな掘り下げとかしてもらって自分と向き合う機会があるのは幸せ~(o^^o) って感じです(笑)

 

昨日でみえてきた【笑顔で楽しく爆笑】ってゆうテーマで気楽に頑張ります☆

 

とても為になる1時間をありがとうございました^ ^!

(10代女性)

 

後日のメールで、私も驚く変化を教えてくださいました。

 

あのセッションのおかけで、行きたくない集まりとかも断れる様になって毎日楽しいデーす(((o(*゜▽゜*)o)))自分でもわらけてきますね(笑)

 

ありがとうございます!!

がんばりまーす(*^^*)www

 

感情を解放すると、今ここに意識を向けて生きられるようになる

いや、本当にびっくりです!なぜなら、セッションのときは、とてもわらける(笑える)状態ではなかったので(汗)

 

その後どうなったのかを聞けて、私も本当に安心しました。

 

未成年の方の場合は、ご本人がセッションを受けたいと思っても、受けるかどうかの最終判断はご両親がされます。

 

けれども、今回の彼女の場合はお母様の方が「受けるといいよ」と勧めてくださったのです。

 

 

高校生も、大人と同じようにいろいろ心では思っています。

 

というより、大人である私たちは、実は高校生よりもっと以前の子供時代で感情が止まってしまっているのです。

 

たとえば、

  • いつも同じ感情を繰り返す
  • いつも同じところで感情が爆発する

などで、子供時代で感情が止まっていることを知ることができます。

 

だからこそ、感情を解放することで過去にとらわれず生きていけるようになり、今ここに意識を向けて生きられるようになるのです。

 

感情解放はいつから取り組むといいか?

では、感情解放は大人(親)が先に取り組む方がいいのでしょうか?子が先に取り組む方がいいのでしょうか?

 

私はどちらでもいいと思います。

 

先に気づいた方がしたらいいと思うし、よし!私がしよう!と思ったほうが取り組んでいけばいいと思います。

 

片方が変われば、必ず相手も変わるからです。(というか、今まで気になっていた相手の面が気にならなくなる)

 

 

それでも、未成年の方はご両親の承諾がなければセッションを受けることができません。

 

だから、これから未来を背負う若者が今の大人と同じことを繰り返さなくて済むよう、学生の頃から当たり前に感情解放できる場があるといいなぁと思いました。

 

女子高生の彼女のこれからが楽しみです。

 

ありがとうございました!

 

<参考記事>

感情を解放すると、今を生きれるようになる

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