呼吸をするように、歩くように、なりたい自分になる

 

春名恵です。

 

普段私たちが健康であれば、当たり前にしている呼吸、歩くこと(右手と左足を同時にふみ出すこと)はがんばってやろう!とは思わないですよね?

 

出来るかどうか分からないから今はちょっとやめておくわ~とも思わないですよね?

 

でも、自分が叶えたい夢だと思っていることは、がんばってやろうとか、出来るかどうかわからないからやめておこうと思っている人が多い。

 

そんなことないですか?

 

でも、なんで~!?

 

夢は夢のまま置いておく方がいいという言葉も聞きますが、別にずっと同じ夢を抱き続けなくても、ひとつ夢を叶えたら、また次に新しい夢をみつけて叶えていけばいいと思うのです。

 

 

これ、自分ひとりだったら「これでいいのか?」「この進め方でいいのか?」と不安になる場合があると思います。

 

私でもそうです。

 

周りの人からは、私は「どんどんいろんなことやってて、行動力がすごい」とはよく言われますが、いつも不安がないわけではありません^^;

 

そういうときには、自分で瞑想して解決策を求めることがメインではありますが、信頼できる人に話を聞いてもらったり、コーチ、セラピストに助けを借りたりもしています。

 

もし、あなたが「こうなりたい」と思っている自分に、普段当たり前にしている呼吸や歩くことと同じレベルで出来るようになりたいなら、100コーチング&セラピーがおすすめです!

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