意識 と 潜在意識 (1)

 

春名恵です。

 

意識や潜在意識という言葉は、

  • 意識 = 顕在意識
  • 無意識 = 潜在意識

とも言われます。

 

私が書くブログでは、書く文章によってその都度表現を変えるかと思いますが、上記で読み替えていただけると幸いです。

 

また、そのニュアンスの違いも感じ取っていただけるとうれしいです。

 

無意識が変われば意識が変わる

私はエリクソン催眠の勉強を始めた当初、意識と無意識の割合を聞いて大変な衝撃を受けました 。

 

意識 3% : 無意識 97%

とか、

意識 5% : 無意識 95%

など諸説あります。

 

ただ、いずれにしても無意識が9割以上を占めているのです。

 

 

あなたはこれを聞いて(見て)どう思いましたか?

 

私は、今までの価値観がひっくり返るほど驚きました!

 

だって、それまでは当然意識が100%ぐらいに思ってたから。(というか、あえてそんなこと意識したこともなかった・・・)

 

えーーー!?

どういうこと・・・!?

 

この目の前に見えてるもの、聞こえたり感じたりしてること、意識できてる今の状態。これが100%じゃないっていう意味がわからん・・・と。

 

 

そうこうしてるうちに、その後NLPベーシック一日体験講座みたいなのを受ける機会があり、そこである言葉を聞いて、またまた衝撃を受けることになりました。

 

【無意識が変われば意識が変わる】

 

えーーー!?

どういうこと・・・!?

 

まず意識から変えるんじゃないの!?

意識が変わるから無意識が変わるじゃないの!?

 

でも、そう思った傍ら、先にエリクソン催眠のほうで意識と無意識の割合を聞いていたので、今までがんばっても何も変わらなかったということはそういうことか!とスト~ンと腑にも落ちたんです。

 

そこからは私の知りたい願望がむくむく湧き出してきて、今に至るという訳です^^

 

次回へ続きます。

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